Bisnis.com, JAKARTA - Selain puasa wajib di bulan Ramadan, ada berbagai jenis ibadah puasa sunnah yang bisa dijalankan.
Salah satunya adalah puasa Ayyamul Bidh yang merupakan salah satu puasa sunnah yang dijalankan oleh Nabi Muhammad.
Kapan puasa ini dilaksanakan dan apa saja keutamaannya?
Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada hari ke 13, 14, dan 15 pada setiap bulannya.
Karena puasa ini dilaksanakan pada pertengahan bulan, maka puasa ini juga sering disebut dengan “puasa tengah bulan” atau juga “puasa putih”.
Ketentuan dalam melaksanakan ibadah puasa ini hampir sama dengan puasa wajib bulan Ramadhan dan puasa sunnah lainnya.
Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh
“Nawaitu shouma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta’ala.”
Artinya, “Saya niat berpuasa besok pada (ayyamul bidh) hari-hari putih sunnah karena Allah Ta’ala”.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Mengamalkan puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan bagi umat islam.
Berpuasa di tengah bulan akan membuat amalan menjadi lebih berlimpah di hadapan Allah.
Ada banyak keutamaan lain mengamalkan puasa putih ini. Pertama, merupakan wasiat dari Rasululah.
Kedua, merupakan kebiasaan dari Rasulullah, ketiga, pahalanya sama seperti puasa sepanjang tahun, keempat memperbesar pahala, dan kelima membuat hidup menjadi lebih tenang.