Yuk! Kenali Lagi Gejala Covid-19 dan Jaga Kesehatan Lingkungan

Bisnis.com, JAKARTA – Gejala tertular Covid-19 pada setiap orang bisa beragam. Hal itu tergantung pada kondisi kesehatan dan respons tubuhnya masing-masing.

Meski demikian ada sejumlah gejala umum yang bisa digunakan untuk mendeteksi kemungkinan terinfeksi Virus Corona seperti disampaikan WHO.

Meski demikian, siapa pun yang terpapar Covid-19 tidak perlu panik dan takut. Kasus sembuh yang terus bertambah menunjukkan bahwa penderita Covid-19 bisa kembali sehat.

Sebagian besar orang yang terpapar virus ini akan mengalami gejala ringan hingga sedang, dan akan pulih.

Adapun gejala umum dari Covid-19 adalah demam, batuk kering, dan kelelahan.

Sedangkan gejala khas yang bisa dialami pasien adalah:

• rasa tidak nyaman dan nyeri
• nyeri tenggorokan
• diare
• konjungtivitis (mata merah)
• sakit kepala
• hilangnya indera perasa atau penciuman
• ruam pada kulit, atau perubahan warna pada jari tangan atau jari kaki

Sementara itu ada sejumlah gejala serius yang bisa terjadi seperti kesulitan bernapas atau sesak napas, nyeri dada atau rasa tertekan pada dada, atau hilangnya kemampuan berbicara atau bergerak.

Pasien dengan gejala serius sangat dianjurkan untuk segera mencari bantuan medis. Hubungi dokter atau fasilitas kesehatan yang akan dituju sebelum mengunjunginya.

Sementara itu orang dengan gejala ringan yang dinyatakan sehat harus melakukan perawatan mandiri di rumah.

Perlu diingat bahwa rata-rata gejala akan muncul 5 – 6 hari setelah seseorang pertama kali terinfeksi virus ini, tetapi bisa juga 14 hari setelah terinfeksi.

Mengingat wabah Covid-19 bukan hanya penyakit individual melainkan bisa menjadi problem komunal bahkan masyarakat yang lebih luas, siapa pun perlu memperhatikan kesehatan diri dan lingkungan.

Untuk mencegah penyebaran Covid-19, semua orang wajib mencuci tangan secara rutin dengan menggunakan sabun dan air, atau cairan pembersih tangan berbahan alkohol.

Selain itu, untuk menjaga kesehatan diri dan orang sekitar biasakan untuk selalu menjaga jarak aman. Termasuk dengan orang yang batuk atau bersin.

Penting pula untuk senantiasa mengenakan masker.

Berikut beberapa hal yang perlu Anda lakukan:

• Jika batuk atau bersin, tutup mulut dan hidung dengan lengan atau tisu.
• Jangan keluar rumah jika merasa tidak enak badan.
• Jika demam, batuk, atau kesulitan bernapas, segera cari bantuan medis.
• Telepon terlebih dahulu agar penyedia layanan kesehatan dapat segera mengarahkan. Anda ke fasilitas kesehatan yang tepat. Tindakan ini akan melindungi Anda serta mencegah penyebaran virus dan infeksi lainnya.

Untuk menjaga kesehatan diri dan lingkungan, jangan lupa mengenakan masker. Penggunaan masker bermanfaat membantu mencegah penyebaran virus dari orang yang mengenakannya kepada orang lain.

Tapi, mengenakan masker saja tidak cukup untuk melindungi diri dan orang lain dari Covid-19. Kombinasikan penggunaan masker dengan pembatasan fisik dan kebersihan tangan.

Tiga hal itu merupakan prinsip 3M dalam protokol kesehatan yang menjadi bentuk adaptasi kebiasaan baru untuk mencegah penyebaran Covid-19.

#satgascovid19 #ingatpesanibu #pakaimasker #jagajarak #jagajarakhindarikerumunan #cucitangan #cucitangandengansabun