Bisnis.com, JAKARTA - Tingkat kesembuhan pasien Covid-19 di Indonesia terus menunjukkan tren membaik. Ini memberikan optimisme bagi masyarakat dalam melewati masa pandemi.
Juru Bicara Satgas Covid-19 Reisa Broto Asmoro mengatakan berdasarkan survei IPSOS dan Nielsen, masyarakat Indonesia diketahui paling optimistis dalam menghadapi pandemi Covid-19 di Asia Tenggara. Hal ini tak lepas dari tingginya angka kesembuhan di dalam negeri.
“Recovery rate [rasio kesembuhan] dari seluruh total kasus Covid-19 mencapai 82,84 persen. Angka sembuh dan selesai isolasi Covid-19 meningkat dibandingkan sebelumnya, yaitu 80,51 persen,” katanya melalui diskusi virtual, Jumat (13/11/2020).
Di sisi lain pemerintah juga terus mendistribusikan obat penanganan Covid-19 dengan cukup. Obat diberikan ke 34 Dinas Kesehatan Provinsi dan 779 rumah sakit di seluruh Indonesia hingga Desember.
Gia Pratama Putra, dokter kepala Instalasi Gawat Darurat salah satu rumah sakit di Jakarta, menjelaskan bahwa untuk menurunkan risiko infeksi, yang harus dilakukan adalah menurunkan jumlah virus.
Caranya melakukan 3M yaitu memakai masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan serta meningkatkan imunitas tubuh.
Baca Juga
Cara meningkatkan imunitas ini tambahnya ada tiga. Pertama, memenuhi kebutuhan nutrisi yang cukup dan baik. Artinya sayur dan buah harus dikonsumsi setiap hari.
Kedua, istirahat yang cukup. Berdasarkan penelitian terbaru, manusia idealnya tidur 6-7 jam, tidur sebelum jam 11 malam, dan bangun sebelum jam 5 pagi.
“Terakhir, olahraga rutin. Ini banyak yang tidak dilakukan di saat kita bekerja dari rumah. Padahal ada banyak olahraga yang bisa dilakukan di dalam rumah,” jelasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel
_1664586373.jpg?w=348&h=261)
